Сохранять ли свои привычки при беременности?

Питание.
Известно, что рацион во время беременности должен быть здоровым и сбалансированным. Нередко в стремлении питаться правильно, будущая мамочка против желания есть тот или иной продукт, несмотря на то, что он ей не нравится. Это может примести к стрессу из-за необходимости идти на большие жертвы ради малыша. Обратитесь к своему врачу, вместе вы сможете подобрать правильные продукты, которые не будут доставлять негативных эмоций.
Один из наиболее распространенных вопросов – можно ли пить кофе при беременности? Беременным женщинам рекомендуют отказываться от кофе из-за содержания в нем кофеина. Однако, следуя этой логике, отказываться нужно и от чая, так как в этом напитке кофеин тоже присутствует. Переход на воду и компоты будет в этом случае крайней мерой и ненужной жертвой. Компромиссом в этой ситуации может быть некрепкий чай или кофе без кофеина при беременности без осложнений.
Выбирая тот или иной продукт, прислушивайтесь к своему организму. Маленькие поблажки, не приносящие вреда, доставят вам удовольствие. Разумеется, мы не говорим об объективно вредных привычках, таких как курение и употребление алкоголя. Их вред подтвердит вам любой врач.
Внешность.
Множество стереотипов и запретов связано с внешним видом будущей мамы – «лак для ногтей вреден для малыша», «стричь волосы - плохая примета». А ведь в этот период женщине важно чувствовать себя привлекательной и получать только позитивные эмоции. Не обращайте внимание на заведомо ложные приметы и не прекращайте заботиться о своей внешности. Стрижка, маникюр и макияж поднимут настроение. Окрашивание волос тоже допустимо, но только специальными щадящими красками.
Во время беременности лучше ограничить круг источников информации, доверяя в первую очередь своему врачу. Рассказы знакомых о родах могут напугать вас, но помните, что каждая беременность индивидуальна. Собирайте информацию, если это поможет вам чувствовать себя более уверенно, однако не переставайте прислушиваться к себе и принимать собственное решение.
Товары из статьи
Стол со стульчиком 4 в 1 детский развивающий UNIX Kids Camel PPT4IN1CL Витрина
Цвет
9 490 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Вешалка детская ANTEMI для одежды напольная 59х30х121 см белый/дерево ДМ010 ПУ
Цвет
2 850 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска прогулочная Carrello Costa CRL- 5534
Цвет
22 320 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Дождевик для коляски-вагончика Anex Wagon Modu
Цвет
2 500 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Накидка на ножки Valco Baby Boot Cover Snap 2.0
Цвет
2 550 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска прогулочная Valco Baby Snap 2.0
Цвет
20 900 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Горка UNIX Kids Dino 160 cм Green PPSLDINO160GR
Цвет
9 020 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска прогулочная для двойни Valco Baby Slim Twin 2.0
Цвет
37 610 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Автокресло 0+/1/2/3 AGEX Drive i-Fix
Цвет
27 990 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска прогулочная SBL /Sweet Baby Elegante Therma
Цвет
28 410 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска 2 в 1 Carrello Ultra F CRL-6557
Цвет
44 560 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска 2 в 1 Cybex Priam (5) Style шасси Rosegold
Цвет
140 320 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Набор игровой HAPE «Фантазия» Создай украшение E3606_HP
Цвет
3 900 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка музыкальная HAPE «В лесу» Свистулька голубая птичка E0473_HP
Цвет
850 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игровой набор HAPE ж/д «Ветро-солнечная электростанция» E3885_HP
Цвет
9 890 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска для кукол HAPE «Играем вместе» E3607_HP
Цвет
6 170 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Подушка Stokke для стульчика Tripp Trapp Голубой (Nordic Blue) 100383 Витрина
Цвет
5 242 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте